OUI, la confiance en soi, c’est plus important que la grammaire !
Vous ne me croyez pas ? Vous pensez que j’exagère ?
Je vais vous prouver 2 choses :
1. Si vous n’avez pas confiance en vous pour parler français, c’est votre problème n°1 !
C’est LE problème que vous devez résoudre en priorité si vous voulez progresser en français.
2. Le manque de confiance en soi n’est pas une fatalité !
Découvrez l’enregistrement audio de cet article. Je vous le recommande particulièrement car cet article a été écrit avec force et conviction et cela se ressent beaucoup plus quand je parle :
[toc]
Votre niveau en français est bon mais …
Chaque semaine, je reçois des messages comme ceux-ci :
- « je comprends presque tout mais je n’ose pas parler en français »
- « j’étudie le français depuis des années mais je n’arrive à m’exprimer clairement »
- « quand je dois parler, j’oublie tout ce que j’ai appris »
- « j’ai peur qu’on se moque de mes fautes alors je ne parle pas »
- « je ne vais pas passer l’examen, je suis trop nul »
- etc.
Je lis ça toutes les semaines et ça me rend triste !
Pourquoi ? Parce que ces personnes ont un niveau de français bien supérieur à ce qu’elles pensent. Elles sont tout à fait capables d’avoir une conversation en français. Je suis sûre que leurs peurs et leur timidité sont des obstacles terribles pour progresser !
Elles me demandent de l’aide et moi, je sais qu’elles n’ont pas besoin d’étudier plus, elles ont besoin de changer leur manière d’apprendre et leur attitude !
Vous savez peut-être qu’avant d’être prof, j’étais psychologue. Même si je fais bien la différence entre ces 2 métiers, je ne peux pas m’empêcher de vouloir aider les gens à se sentir mieux et à être heureux d’apprendre le français ( et être heureux tout court !).
Quand je lis ces messages, je me dis : le problème ici, ce n’est pas le niveau de français, c’est un manque de confiance en soi ! Il faut parler de ce problème ! Voilà pourquoi je me décide aujourd’hui à écrire sur la confiance en soi. Si je peux aider quelques uns d’entre vous à s’améliorer, je serais très très heureuse !
C’est quoi la confiance en soi ?
> C’est croire en ses capacités de réussir ce qu’on entreprend.
> C’est croire qu’on a les ressources personnelles pour faire face à une situation.
> C’est se dire qu’on va savoir trouver une solution aux difficultés qu’on va rencontrer dans cette situation.
Quelqu’un qui a confiance en lui ne dit pas : « ça va être super facile, je suis trop fort ! »
Non !
Il dit: « même si c’est difficile, je vais y arriver ! » Vous voyez la différence?
Ce n’est pas une confiance aveugle, c’est une confiance réaliste !
Si votre chef vous demande de faire un discours en français devant 100 personnes alors que vous venez de commencer vos cours de français, il est tout à fait normal que vous n’ayez pas confiance en vous ! Cette demande risque bien de vous mettre en grande difficulté.
La confiance en soi n’est pas déconnectée de la réalité.
On n’a pas confiance en soi tout le temps et dans tous les domaines ! Quelqu’un qui a super confiance en lui pour parler en français n’a peut-être pas du tout confiance en lui pour faire la cuisine pour 4 personnes !
Certaines expériences vont renforcer ou diminuer notre confiance en nous-mêmes.
Pourquoi la confiance en soi est essentielle pour parler une langue étrangère
Quand on n’a pas confiance en soi, on rentre dans un cercle vicieux.
On se dit « je suis nul, je ne vais pas y arriver », donc, on n’ose pas essayer! On n’ose pas s’exprimer, on n’ose pas communiquer. On évite la situation qu’on pense trop difficile et on ne progresse pas ! Et quand on ne progresse pas, on se sent nul ! Et voilà : c’est un cercle vicieux terrible !
C’est pour ça que mon titre est « la confiance en soi est plus importante que la grammaire ». Ça ne sert à rien d’étudier de la grammaire, de la conjugaison et d’apprendre du vocabulaire si vous le gardez dans votre tête sans oser vous exprimer !
C’est du temps perdu et surtout vous ne parlerez jamais bien français ! C’est très dommage ! Vous êtes d’accord ?!
Il faut sortir de ce cercle vicieux !
Quand vous sortirez de ce cercle vicieux, vous pourrez :
- Vivre de nouvelles expériences intéressantes, rencontrer des gens, échanger, communiquer
- Avoir de nouvelles opportunités professionnelles
- Vous sentir bien, avoir du plaisir à communiquer et apprendre
- Progresser efficacement
C’est un beau résultat, non ?
La clé, ce n’est pas la grammaire ou l’orthographe, c’est la confiance en soi !
Alors, maintenant, voici la très bonne nouvelle :
On peut vraiment développer sa confiance en soi
La confiance en soi n’est pas quelque chose de magique que certaines personnes ont et d’autres pas !
Ce n’est pas un don du ciel ! La confiance en soi se construit ! Elle se développe avec la pratique !
Beaucoup de personnes que vous observez et qui semblent très à l’aise aujourd’hui ont dû surmonter leurs difficultés pour en arriver là !
La confiance en soi évolue et elle dépend de plusieurs éléments, comme par exemple :
- les expériences vécues
- la reconnaissance des autres
- le sentiment de sécurité
- les compétences acquises
Evidemment, si personne n’a jamais valorisé ce que vous faisiez et que vous êtes toujours confronté à des situations nouvelles et stressantes, dans ce cas-là, je comprends que vous n’ayez pas confiance en vous !
En général, c’est normal de se sentir peu confiant quand on rencontre une situation pour la première fois. On ne sait pas si on est capable de faire face.
Apprendre une langue, cela veut dire rencontrer en permanence des situations nouvelles qu’on ne maîtrise pas. C’est plus ou moins inconfortable selon les personnes.
Pour aller de l’avant et continuer d’apprendre et de s’exprimer dans cette langue, malgré cet inconfort, la clé, c’est la confiance en soi !
Si vous avez l’impression que le manque de confiance en vous, vous freine dans votre progression en français,
si le stress est plus important que le plaisir quand vous communiquez en français,
alors vous devez vraiment résoudre ce problème en priorité.
La bonne nouvelle, c’est qu’il existe des solutions pour parler en français avec plus de confiance !
Avant de vous dire comment faire, je vais vous donner un exemple.
En fait, je pourrais vous donner de nombreux exemples de mes étudiants qui ont repris confiance en eux (c’est d’ailleurs un de mes grands plaisirs de prof) mais aujourd’hui je vais vous parler de ce que j’ai vécu personnellement. Vous comprendrez mieux pourquoi je suis persuadée qu’on peut vraiment prendre confiance en soi et communiquer avec plaisir dans une langue étrangère, même quand on était « bloqué ».
Mon blocage, c’est du passé !
J’ai appris l’anglais au collège et au lycée en France pendant 7 ans. J’avais de bonnes notes, j’aimais assez bien cette langue mais je ne parlais jamais. D’ailleurs, la plupart des élèves ne parlaient presque jamais en classe.
Quelques années plus tard, j’ai eu un travail qui me demandait de lire beaucoup de textes en anglais. J’ai dû faire beaucoup d’efforts et j’ai progressé dans ma compréhension écrite, surtout dans le domaine de la recherche en psychologie mais je ne parlais toujours pas en anglais.
Quelques années plus tard, j’ai rencontré mon mari et j’ai été en contact avec un contexte international où tout le monde travaillait en anglais. C’était aussi la langue utilisée dans toutes les rencontres car les personnes étaient de nationalités différentes. J’étais invitée dans des soirées où tous les gens présents parlaient plusieurs langues et semblaient très à l’aise.
Moi, j’étais muette, j’essayais désespérément de comprendre ce que les gens disaient et je n’arrivais jamais à participer. J’étais très frustrée parce que ces gens avaient l’air sympas et intéressants et j’avais envie de leur parler. J‘avais l’impression d’être un enfant de 2 ans qui ne sait pas encore parler. Quand j’étais invitée à une soirée, je n’avais aucune confiance en moi et je ne pensais plus au plaisir de rencontrer des gens, je me disais seulement : « je vais avoir l’air tellement nulle au milieu de tous ces gens brillants! ».
Ensuite, nous avons beaucoup voyagé et vécu dans différents pays. Souvent, l’anglais était la seule langue de communication. Je DEVAIS parler anglais ! Et bien, aujourd’hui, je suis heureuse de pouvoir dire que j’ai surmonté mon blocage avec l’anglais : je communique avec plaisir et je m’améliore tous les jours !
Que s’est -il passé ? Un coup de baguette magique ?
Non, rien de magique ! J’ai pu avancer et sortir de cette situation pénible grâce à plusieurs choses que j’ai apprises grâce à l’expérience, à des rencontres et des lectures et surtout grâce à mes efforts.
Je veux vraiment que, vous aussi, vous puissiez sortir de situations pénibles en français.
Je vais vous donner des conseils qui vous permettront de vous sentir plus en confiance quand vous parlez français et ainsi de développer votre potentiel.
Rappelez-vous : le manque de confiance en soi n’est pas une fatalité !
La première étape pour améliorer votre confiance en vous, c’est un petit travail personnel que j’aimerais que vous fassiez.
Au travail !
Prenez une feuille et un stylo et répondez à ces 4 questions ( vous pouvez télécharger et imprimer ce document en cliquant sur SlideShare) :
Maintenant, vous êtes convaincu(e) que manquer de confiance en soi est un problème important pour bien parler une langue étrangère ?
Vous me croyez quand je vous dis que des solutions existent ?
Parfait !
>>> Dans le prochain article, je vous donne les 5 règles d’or de la confiance en soi et je partage avec vous mes trucs les plus utiles.
Avant de le lire (et de regarder la vidéo), répondez bien aux 4 questions.
Je vous conseille de lire aussi les 2 articles suivants:
Vous verrez que plusieurs conseils sont liés à la confiance en soi.
Alors, dites-moi : vous êtes décidés à avoir une meilleure confiance en vous ? Vous êtes prêts à faire des efforts pour ça ?
Images : créations personnelles/ Canva
Bonjour Madame
Je suis bien satisfeé de vos propositions, j’ai bien vecu cette situation , et la seule solution est parler et bcp communiquer.
Bonjour Vahideh,
Vous avez tout à fait raison, il faut parler parler, parler !
Merci de votre commentaire ! 🙂
Bonjour, je suiș professeur de francais en Roumanie, j’aimerais vous demandent une chiar, in peut dire en francais avoir confiance a moi?
Aussi, j’aimerais savoir comment augmentare la confiance en moi lorsque les gens autour te font des critiques negatives toujours et intentionement meme par l’envie. Și vous connaissez des cours de formation pour des profs ne vous remercie și vous me faites savoir.
J’ai aime votre podcast et j’aimerais tenir la correspondance avec vous, surtout parce que vous etes prof esseur aussi. Vous enseignez quoi?
Bien a vous.
Bonjour, on dit « avoir confiance en soi ».
Je forme et coache des professeurs de français (expression orale, correction des erreurs, confiance en soi…). Si vous souhaitez de l’aide de ma part, écrivez-moi et expliquez-moi vos besoins : contact@nathaliefle.com
Pingback:Les 5 règles d'or de la confiance en soi
Pingback:7 conseils pour mieux mémoriser
merciiiiiii Madame pour tt vos conseils que je les trouve tres interessantes
tu m’as bp motivee et mnt je connais bien c’est le seul problem qui m’as empeche de parler automatiquement et sans effort merciiiiiiiiiiiiiiiiii encors
Merci Said pour ce commentaire ! Vous avez déjà lu les 5 règles d’or de la confiance en soi ? Un peu de travail vous attend ! 😉
Pingback:5 conseils pour améliorer votre expression orale
Pingback:8 conseils pour progresser rapidement en français
C’était incroyable ! merci beaucoup. Bonne Prof !
Merci Hemza ! Qu’est ce qui était incroyable exactement ?
Pingback:Vos 5 difficultés quand vous apprenez une langue seul.e (et des solutions)
Bonsoir Madame,
Merci beaucoup pour cet article qui traite le principal handicape de la capacité à communiquer le français d’une manière authentique.
Merci pour votre commentaire Lina !
Pingback:20 astuces pour trouver le temps d'apprendre le français
Pingback:Comment bien parler français sans vivre dans un pays francophone : 3 témoignages
Pingback:Arrêtez de vous excuser pour vos fautes de français !
Bonjour Mme
J’ai déjà commencé après avoir fini la lecture de votre article
j’ai parlé à mon mari pour 15 min sans blocage. c’est réussi
Merci bcp
Bravo ! Continuez comme ça!
Merci beaucoup pour cet article ! Il est très intéressant ! Je répète souvent ça à mes élèves. La confiance en soi est fondamentale pour apprendre une langue et je leur répète toujours que ce n’est pas grave s’ils font des erreurs, je suis là pour les aider et je n’ai pas peur d’écouter des erreurs qui peuvent leur paraître absurdes. Je préfère largement un élève qui commet des erreurs mais qui essaie de communiquer qu’un élève qui se renferme et se bloque et n’essaie pas de dépasser ses propres limites. C’est une chose que j’essaie de leur apprendre.
Merci à vous Je suis totalement d’accord ! L’essentiel est d’essayer, de communiquer !
Bonsoir merci bcp je suis te le ma heureuse. avane je ne arrive pas parles avec les gens mais maintena. Je ne peur rien a parles au gens.
Bravo d’oser vous exprimer !
Merci beaucoup Nathalie pour tout ces conseils, sauf que de fois il m’arrive pour un temps j’ai confiance en moi et à un autre temps c’est comme si je ne l’ai plus or c’est dans les mêmes situations qu’avec le temps que j’avais cette confiance
Nos émotions varient selon les jours et cela peut expliquer des moment plus difficiles au niveau de la confiance en soi.
Merci beaucoup
Avec plaisir !
Madame je suis vraiment convaincu que la confiance en soit et la seul clé pour progresser en français, anglais…
Je veux vous dire que je vais déplacer ce obstacle et je vais y arriver un jour.
Je veux bien vous remercier pour le partage et merci.
Excellent ! Je vous encourage !
Je suis sûre et certain que cet article va changer ma méthode pour s’exprimer en français.
Merci infiniment Nathalie
Je l’espère ! Merci pour ce commentaire !
Bonjours, je découvre votre site, je lis vos différents articles, et cela me fait un bien énorme. En effet, je suis frustré depuis mon adolescence de ne pas pouvoir m exprimer et comprendre l anglais. Je viens de passer un an à suivre une formation à Wall Street english, sans avoir pratiqué mon anglais selon vos conseils avisés. Hier je passe le TOEIC, et là je comprends avec colère que je n ai pas progressé, et que je ne progresserai pas de cette manière . Désespéré , j ai voulu abandonner l apprentissage de l anglais, et puis hier soir j ai découvert votre site, après avoir tape dans le moteur de recherche Google : pourquoi je n arrive pas à parler l anglais. Vous étiez positionner à la dernière position de la premières page. Votre site et l approche que vous avez de l apprentissage m ont redonne courage. Dommage que vous ne soyez pas prof en anglais. Mais en tout cas vous m avez redonné espoir, et vous en remercie.
Bonjour et merci pour votre témoignage. Vous n’êtes pas seul à vous battre sans les armes adaptées pour bien progresser. C’est dommage mais il n’est jamais trop tard. J’en ai la preuve tous les jours. Interrogez votre méthode mais aussi vos blocages intérieurs ! Faites-vous aider par un prof particulier ou un coach linguistique. Il faut parfois un changement d’approche pour débloquer les choses. Ne vous découragez pas !
J’ai apprise bcq de chose grâce à vous,
vraiment je vous remercie.
Avec plaisir !
Aide moi a parlé le français très bien
Je vous invite à lire mes conseils sur le blog.
Salut Nathalie la professeur des langues étrangères, je suis vraiment très heureux de trouver votre site ,cela va sans doute m’avancer et l’encourager beaucoup plus merci bien de toutes ces éclaircissements
Bienvenue sur ce site !
Bonsoir Madame.
Je tiens à vous féliciter pour ses beaux travaux que vous faites dans le monde.
j »ai essayé à plusieurs de parler mais manque de confiance m »empêche d »avancer.
je ferai tout mon possible pour parler bien le français.
Merci beaucoup Madame Nathalie.
Merci pour ses conseils.
Merci pour tous les cours.
Que Dieu vous bénisse.
Merci beaucoup Widy ! Passez à action ! Osez faire quelque chose pour la première fois !
Pingback:Évaluez vos progrès en français : pourquoi et comment
Pingback:20 astuces pour trouver le temps d’apprendre le français
mercie énormément Nathalie tu as des conseils d’or
Merci à vous ! (des conseils en or)
Pingback:Les 5 règles d’or de la confiance en soi
Pingback:5 conseils pour améliorer votre expression orale
Bonjour Madame,
je vous remercie pour vos conseils. J’ai grandi dans un pays francophone mais à la maison nous parlions plus la langue maternelle. J’ai du mal avec les articles et les prépositions. Quand quelqu’un parle en français je peux facilement détecter les erreurs et je me dis que mes interlocuteurs font pareils avec moi alors quand j’ouvre la bouche je bégaie et je commet pleine de fautes que quand je me tais je me mets à me corriger et le gens pensent que je suis timides pourtant je ne le suis pas. c’est tellement flippant cette situation.
Votre situation est assez fréquente malheureusement. Je vous invite à suivre mon défi gratuit : « Pourquoi je n’arrive pas à parler ? » : https://nathaliefle.kneo.me/ins/46492531c5fc68.html
bonjour madame,
je vous remercie pour votre guide qui me donnée l’esprit pour suivre à apprendre la langue française, malgré j’ai des années que je pratique la langue mais je n’arriverais jamais a parler couramment la langue.et pour cela je veut poursuivre vos cours et vos consigne pour bien amélioré l’apprentissage de la langue étranger .merci beaucoup
Travailler régulièrement donne des résultats. Développez de bonnes habitudes et vous progresserez !
Pingback:Vos 5 difficultés quand vous apprenez une langue seul.e (et des solutions)
Pingback:Comment bien parler français sans vivre dans un pays francophone : 3 témoignages